单纯收缩期高血压是指收缩压（高压）≥140mmHg，而舒张压（低压）<90mmHg的高血压类型，多见于中老年人，与血管弹性下降等因素相关。
1.年龄因素：随年龄增长，动脉壁弹性降低，收缩压易升高，60岁以上人群患病率超50%。
2.性别差异：男性患病率更高，但女性绝经后雌激素下降，患病率快速上升。
3.生活方式：高盐饮食、肥胖、缺乏运动、长期熬夜会加重血管负担，诱发收缩压升高。
4.病史关联：糖尿病、高血脂、肾功能异常患者，收缩压控制难度更大，需严格监测。
治疗以非药物干预为优先，包括低盐饮食（每日<5g盐）、规律运动（每周150分钟中等强度活动）、戒烟限酒、控制体重（BMI 18.5~23.9）。药物治疗需在医生指导下选择长效降压药，如钙通道阻滞剂、血管紧张素转换酶抑制剂等。
特殊人群注意：老年患者需避免血压骤降（收缩压<120mmHg时及时就医）；糖尿病患者需将收缩压控制在130mmHg以下；合并冠心病者优先选择保护靶器官的药物。定期监测血压（每周1~2次），记录波动情况，及时调整方案。
