十五个月宝宝便秘，需先观察便秘持续时长（<2周为短期，>2周为长期），短期多因饮食或排便习惯改变，长期可能提示疾病或饮食结构异常。
一、短期便秘（<2周）
优先调整饮食结构，增加膳食纤维（如西梅泥、南瓜泥、苹果泥）及水分摄入，每日饮水量600-800ml（含辅食）。同时培养规律排便习惯，每日固定时间（如餐后15分钟）引导宝宝坐便盆，每次不超过10分钟。
二、长期便秘（>2周）
需排查是否存在牛奶蛋白过敏、甲状腺功能异常等疾病因素，建议就医检查。饮食方面可在医生指导下添加益生菌（如双歧杆菌、乳杆菌）调节肠道菌群，避免频繁使用刺激性泻药（如番泻叶）。
三、特殊情况处理
若宝宝伴随腹痛、呕吐、便血或体重增长缓慢，需立即就医。便秘期间避免过度依赖配方奶，可适当增加富含膳食纤维的辅食，如燕麦粥、红薯泥等，确保每日膳食纤维摄入达到10-15g。
四、护理注意事项
按摩腹部时以肚脐为中心顺时针轻揉，每次5-10分钟，促进肠道蠕动。避免长期使用开塞露，以免形成依赖。鼓励宝宝多爬行、活动，通过运动刺激肠道功能。
