月经来前右侧腋窝疼可能与经前期综合征（PMS）相关，部分女性因激素波动出现乳房胀痛时可能伴随同侧腋窝牵涉痛，通常在月经来潮后缓解。
激素波动引发的经前期综合征：雌激素和孕激素水平变化会影响乳腺组织水肿及腋窝淋巴结反应，导致疼痛。部分女性疼痛程度与情绪压力、咖啡因摄入正相关，可通过减少咖啡因、规律作息改善。
乳腺增生或副乳问题：腋窝前下方副乳腺组织受激素影响，可能出现周期性疼痛。若疼痛持续加重或触及肿块，需就医排查乳腺超声或钼靶检查。
淋巴结反应性肿大：腋窝淋巴结收集上肢、胸部淋巴液，经前期激素刺激可能短暂肿大伴触痛。若无红肿热痛或持续超过3个月，需排除感染或肿瘤因素。
特殊人群注意事项：青春期女性因激素调节不稳定更易出现经前期腋窝痛，建议避免穿紧身内衣；哺乳期女性激素变化可能加重症状，可通过冷敷缓解；40岁以上女性若疼痛无规律，需警惕乳腺疾病风险，及时就诊。
缓解建议：非药物干预优先，如适度运动、减少高盐饮食、局部热敷（温度38~42℃）等。若疼痛影响生活，可在医生指导下短期使用非甾体抗炎药。
