咽炎的治疗需根据类型（急性/慢性）和诱因（感染/非感染）选择方案，多数可通过非药物干预缓解，严重时需遵医嘱用药。
急性咽炎（病毒/细菌感染）：病毒感染以对症为主，如温盐水漱口、含服润喉糖；细菌感染需抗生素治疗（如青霉素类），但需医生诊断后开具。患病期间需保证休息，避免劳累，戒烟酒及辛辣刺激食物。
慢性咽炎（长期刺激/反流）：控制诱发因素是关键，如避免粉尘、二手烟，减少用嗓过度；胃食管反流者需调整饮食，睡前2小时禁食。可使用生理盐水雾化吸入，改善黏膜干燥。
过敏性咽炎：需规避过敏原（如花粉、尘螨），发作时用抗组胺药（如氯雷他定）缓解症状，避免自行增减剂量。儿童需在家长监督下用药，定期清洁家居环境。
特殊人群注意：孕妇、哺乳期女性及婴幼儿，优先非药物干预，如蜂蜜水（1岁以上）缓解咳嗽；糖尿病患者需控制糖分摄入，避免加重黏膜水肿。老年人需警惕基础疾病（如高血压、心脏病）对用药的影响，定期复查。
日常预防：增强免疫力，规律作息，适度运动；雾霾天佩戴口罩，减少呼吸道刺激；每年接种流感疫苗，降低病毒感染风险。
