鼻塞的治疗需根据病因和症状持续时间选择方案。急性鼻塞（<3周）多由感冒或过敏引起，可通过生理盐水洗鼻、鼻用减充血剂（需遵医嘱）缓解；慢性鼻塞（>3周）或反复发作需排查鼻息肉、鼻窦炎等，建议就医明确诊断。
过敏性鼻炎引发的鼻塞：首先避免接触过敏原，如尘螨、花粉等。可使用鼻腔冲洗液清洁鼻腔，配合鼻用糖皮质激素（如糠酸莫米松鼻喷雾剂）减轻炎症反应。儿童（2~6岁）需在医生指导下选择合适剂型，避免自行用药。
感冒导致的鼻塞：以非药物干预为主，如多饮温水、保持室内湿度（40%~60%）、抬高头部睡眠。症状严重时可短期使用口服抗组胺药（如氯雷他定），但婴幼儿（<2岁）禁用复方感冒药。
结构性鼻塞（如鼻中隔偏曲）：需通过鼻内镜检查确诊，严重者可能需手术矫正。若因鼻息肉导致，需根据息肉大小选择药物治疗或手术切除，术后需定期复查。
特殊人群注意事项：孕妇（尤其孕早期）慎用药物，优先采用生理盐水洗鼻；老年人若长期鼻塞，需警惕鼻腔肿瘤风险，建议尽早就诊。婴幼儿鼻塞时避免使用成人滴鼻剂，可通过蒸汽吸入软化鼻痂后用吸鼻器清理。
