传统血压计使用需遵循规范流程，测量前需休息5~10分钟，取坐位或卧位，袖带松紧适宜（能插入1~2指），测量时保持安静，连续测量2次取平均值。
一、水银血压计使用
需定期校准（每年1次），测量时保持视线与水银柱顶端平齐，袖带绑于肘窝上2~3cm，听诊器膜片置于肱动脉搏动处，缓慢放气，以柯氏音消失时读数为准。
二、电子血压计使用
选择上臂式，袖带尺寸适配（成人多为22~32cm），测量时手臂与心脏同高，避免袖带过松或过紧，首次测量建议同时记录电子与水银结果，差异大时需重新校准。
三、特殊人群注意事项
1.老年人：避免剧烈活动后立即测量，袖带过松易致误差，建议每日固定时间测量，记录波动情况。
2.糖尿病患者：需关注血压波动与血糖关系，若出现头晕、血压骤降，及时就医。
3.孕妇：孕中晚期建议使用臂式电子血压计，避免袖带过紧影响血液循环，测量时取左侧卧位。
四、常见错误纠正
避免袖带过松（导致收缩压偏高）或过紧（导致舒张压偏低），测量时避免说话、移动，袖带位置错误（如过低）会使读数偏差，建议以医院标准测量为准。
