皮肤干燥起皮并伴随火辣辣的疼，多由皮肤屏障受损引发炎症反应，需根据诱因（如环境干燥、接触刺激物、皮肤疾病等）采取针对性护理，优先通过保湿修复屏障，必要时使用药物缓解症状。
环境干燥引发的不适：秋冬季节或空调房内，空气湿度低会加速皮肤水分流失。建议每日使用温和保湿霜（含神经酰胺、透明质酸成分更佳），室内放置加湿器维持湿度40%~60%，外出时戴口罩减少冷风刺激。
接触刺激性物质导致的损伤：频繁使用清洁力强的洗护用品或接触化学物质后出现症状。应立即停用可疑产品，用温水冲洗接触部位，避免抓挠，随后涂抹无香料的保湿乳液，若症状持续需就医排查接触性皮炎。
皮肤疾病相关的症状：脂溢性皮炎、鱼鳞病等疾病也可能引发此类症状。需避免过度清洁，使用含尿素、乳酸铵的角质修复产品，同时注意防晒。若伴随红斑、脱屑加重或瘙痒剧烈，建议及时到皮肤科就诊。
特殊人群护理要点：婴幼儿皮肤娇嫩，需选择婴儿专用保湿霜，每日涂抹2~3次；老年人皮脂腺功能减退，可增加保湿频率，避免热水烫洗；孕妇及哺乳期女性用药需咨询医生，优先采用物理保湿方法。
