单纯性鼻炎主要表现为鼻塞（呈间歇性或交替性）、流涕（黏液性或清涕）、嗅觉减退，症状持续数周以上，无明显脓涕或头痛。
季节性鼻炎
由花粉、尘螨等过敏原引发，春秋季高发，表现为阵发性喷嚏、鼻痒、清水样涕，与季节变化或接触特定环境相关，可能伴随眼痒、流泪。
长期反复发作（超过3个月），鼻塞呈持续性或交替性加重，鼻涕黏液性或白色，可能伴有嗅觉迟钝，常因反复感冒、不良环境刺激诱发。
长期使用减充血剂（如滴鼻净）或不规范用药导致，鼻塞持续加重，对药物依赖明显，停药后反跳性充血，需避免滥用鼻腔减充血剂。
特殊人群注意事项
儿童：避免自行使用成人药物，鼻塞严重时可用生理盐水洗鼻，优先非药物干预。
孕妇：用药需遵医嘱，避免长期使用含麻黄碱的药物，可通过生理盐水洗鼻缓解症状。
老年人：注意排查鼻腔结构异常（如鼻息肉），定期就医复查，防止症状加重引发睡眠障碍或缺氧。
非药物干预建议
保持室内湿度40%~60%，避免干燥或潮湿环境；
外出佩戴口罩，减少花粉、粉尘吸入；
规律作息，增强免疫力，减少感冒诱发鼻炎发作。
