牙齿旁边的肉肿起来且疼痛，可能是牙龈炎、牙周炎或智齿冠周炎等问题，通常需在24-48小时内通过局部清洁和药物干预缓解，若症状持续超过3天或加重，应及时就医。
一、牙龈炎/牙周炎
牙菌斑和牙结石堆积引发牙龈红肿出血，刷牙时易出血，伴随口臭。需通过专业洁牙去除牙结石，日常用软毛牙刷配合含氯己定的漱口水清洁，饭后及时漱口。
二、智齿冠周炎
智齿萌出不全时，周围牙龈形成盲袋易嵌塞食物，引发红肿疼痛，严重时张口受限。可局部冲洗上药，若反复发作需消炎后拔除智齿，孕妇、糖尿病患者需格外注意口腔卫生。
三、根尖周炎
牙髓炎未及时治疗扩散至牙根尖，导致牙龈肿胀形成脓包。需通过根管治疗消除感染，儿童换牙期若乳牙龋坏严重也可能引发此症状，需避免用患侧咀嚼。
四、口腔黏膜损伤
咬伤或尖锐食物划伤牙龈黏膜，形成溃疡或血泡。可局部涂抹口腔溃疡凝胶，避免辛辣刺激，儿童需家长协助监督饮食，防止二次损伤。
特殊提示：糖尿病患者血糖控制不佳时易加重感染，需定期监测血糖；长期服用降压药、免疫抑制剂者，牙龈增生风险增加，需加强口腔清洁。
