月经期间出现外阴红肿、瘙痒，通常与经期局部潮湿刺激、卫生巾过敏或感染（如念珠菌、细菌）有关，需结合具体诱因判断。
经期局部潮湿刺激：经血与分泌物长时间刺激外阴皮肤，导致局部屏障功能受损，引发红肿瘙痒。建议勤换卫生巾（每2-3小时一次），用温水冲洗外阴，避免使用肥皂等刺激性清洁用品。
卫生巾过敏反应：部分女性对卫生巾材质或护理液过敏，表现为接触部位瘙痒、皮疹。建议更换棉质透气的卫生巾品牌，或尝试无香型产品，过敏严重时需及时就医。
感染性炎症：经期免疫力下降，易诱发外阴阴道假丝酵母菌病或细菌性阴道炎。念珠菌感染常伴豆腐渣样分泌物，细菌性阴道炎多有鱼腥味。需通过白带常规明确诊断，遵医嘱使用抗真菌或抗菌药物。
特殊人群注意事项：青春期女性因激素波动及卫生习惯尚未成熟，易发生外阴炎；孕妇需避免自行用药，建议优先非药物护理；糖尿病患者需严格控制血糖，减少感染风险。
预防建议：经期避免穿紧身化纤内裤，保持外阴干燥；选择宽松棉质衣物，减少摩擦；饮食清淡，避免辛辣刺激食物，增强局部抵抗力。如症状持续超过3天或加重，应及时前往正规医疗机构就诊。
