小儿鼻炎推拿需根据症状类型和年龄调整手法：急性鼻炎（感冒诱发）可推按迎香穴、揉太阳穴；过敏性鼻炎需加按足三里；慢性鼻炎配合捏脊。每次操作5-10分钟，每日1-2次，力度以皮肤微红为宜。
一、急性鼻炎（感冒相关）
重点推按鼻翼两侧迎香穴，用拇指按揉1-2分钟，配合揉太阳穴（眉梢与外眼角间凹陷处），每次操作3-5分钟，可缓解鼻塞、流涕症状。
二、过敏性鼻炎
在迎香穴基础上，加按双侧足三里（外膝眼下3寸，胫骨外侧一横指），每次按揉2分钟，捏脊（从尾椎沿脊柱向上推捏至大椎）5遍，增强体质减少发作。
三、慢性鼻炎（长期反复）
按揉鼻通穴（鼻根两侧凹陷处）1分钟，配合揉按风池穴（颈后枕骨下两侧凹陷处），每日早晚各1次，每次操作不超过5分钟，注意力度轻柔避免刺激鼻腔黏膜。
四、特殊人群提示
婴幼儿（1岁以下）操作时手法宜轻，用指腹或掌心贴按穴位；过敏体质儿童需避开尘螨环境，推拿后及时清洁鼻腔分泌物；推拿期间若症状加重或出现发热，应立即停止并就医。
推拿仅作为辅助手段，症状持续超过1周或伴随高热、脓涕时，需及时到正规医疗机构就诊，明确病因后综合治疗。
