拔牙后需注意24小时内避免吸吮、漱口、吐口水，24小时后可轻柔刷牙，1-2天内进食温凉软食，避免剧烈运动，观察创口出血及疼痛情况，必要时及时就医。
一、创口护理
拔牙后创口会形成血凝块，需保持稳定，24小时内不可吸吮、漱口或吐口水，以防血凝块脱落导致干槽症。24小时后可用温盐水轻柔漱口，但避免刺激创口。
二、饮食管理
1-2天内选择温凉、软烂食物，如粥、蛋羹等，避免辛辣、过热或过硬食物。儿童需家长协助喂食，防止咬到创口；老年人消化功能弱，建议分餐少量多次进食，避免呛咳。
三、活动与休息
24小时内避免剧烈运动、低头弯腰或用力咳嗽，减少创口出血风险。儿童应避免跑跳，老年人需缓慢起身，防止头晕或血压波动。
四、疼痛与出血处理
轻微疼痛或渗血属正常，可冷敷面部缓解肿胀。若出血超过2小时不止、剧痛难忍或发热，需及时联系医生。孕妇、糖尿病患者需额外注意，前者需提前告知医生，后者需控制血糖稳定。
五、特殊人群注意
儿童拔牙后需家长看管，避免舔舐创口或吞咽口水；高血压患者术前需控制血压，术后遵医嘱服用降压药；凝血功能障碍者需提前告知医生，必要时调整治疗方案。
