来例假前胸口疼通常与经前期综合征（PMS）相关，是激素波动（雌激素、孕激素变化）引发的生理反应，部分女性还可能伴随乳房胀痛、情绪波动等症状，症状多在月经来潮后缓解。
激素波动相关胸口不适：雌激素水平升高刺激乳腺组织充血水肿，可能放射至胸部引发隐痛或胀痛，孕激素变化也会影响水钠代谢，导致胸部组织轻微水肿，尤其在月经前1-2周症状更明显。
乳腺增生叠加影响：本身有乳腺增生的女性，经前激素波动会加重乳腺导管扩张和腺体增生，疼痛可能更明显，表现为双侧或单侧乳房及胸口区域的持续性或刺痛感，月经后激素回落症状减轻。
自主神经功能紊乱：部分女性经前交感神经兴奋性增强，可能出现胸部闷胀、短暂刺痛，伴随心悸、焦虑等症状，这与内分泌失衡导致自主神经调节异常有关，症状常随情绪压力增大而加重。
特殊人群注意事项：青春期女性因激素调节尚未稳定，症状可能更频繁；育龄期女性若症状持续加重或伴随异常肿块、乳头溢液，需及时就医排查乳腺疾病；中老年女性需警惕激素替代治疗或围绝经期激素波动的影响，建议通过规律作息、适度运动（如瑜伽）、减少咖啡因摄入等非药物方式缓解症状，必要时在医生指导下使用药物调节。
