牙龈两个牙齿之间的肉增生，医学上称为牙龈乳头增生，通常与局部刺激、炎症或口腔卫生不佳相关，需结合具体诱因判断处理方式。
1.局部刺激因素：牙菌斑、牙结石堆积会引发炎症性增生，表现为鲜红色或暗红色肿胀，触碰易出血。长期吸烟或佩戴不良修复体（如不合适的假牙）也会刺激局部组织增生。
2.炎症性增生：牙周炎、牙龈炎未及时控制时，炎症扩散至牙龈乳头，导致纤维组织增生，质地较硬，可能伴随口臭、牙齿松动。糖尿病患者因免疫力下降，增生风险更高且愈合缓慢。
3.药物性增生：长期服用某些降压药（如硝苯地平）、免疫抑制剂（如环孢素）可能引发药物性牙龈增生，通常从牙龈边缘开始，质地坚韧，需调整用药方案。
4.生理性或良性增生：青春期、妊娠期激素变化可能导致暂时性牙龈增生，无需特殊处理，分娩或激素稳定后可自行缓解。青少年乳牙替换期、智齿萌出时也可能出现暂时性增生。
处理建议：首先通过口腔洁治（洗牙）清除局部刺激物，改善口腔卫生习惯。若为炎症性增生，需配合局部药物冲洗；药物性增生需咨询医生调整用药。日常避免吸烟，定期口腔检查，特殊人群（如妊娠期女性、糖尿病患者）应加强口腔护理频率，每3个月复查一次。
