脑出血康复需结合病情严重程度、出血部位及时间窗综合施策。急性期（1-2周）以控制血压、降低颅压、防治并发症为主；恢复期（2周~6个月）需尽早启动康复训练，包括肢体功能、语言及认知训练；后遗症期（6个月后）需长期坚持康复以维持功能。
急性期康复：需在生命体征稳定后（通常出血停止24-48小时），进行良肢位摆放、关节被动活动，预防深静脉血栓及压疮。同时控制血压（目标<140/90mmHg），避免血压波动加重出血风险。
恢复期康复：根据功能障碍类型制定个性化方案。肢体功能障碍者可进行肌力训练、平衡协调训练；语言障碍者开展语言认知训练，如单音节词语重复、短句组合练习；吞咽困难者采用吞咽功能训练及饮食调整。
后遗症期康复：针对遗留功能障碍持续训练，如使用辅助器具改善行走能力，通过家庭康复训练维持肌力与关节活动度。老年患者需注意训练强度循序渐进，避免过度疲劳；合并糖尿病、高血压者需严格控制基础疾病，降低康复风险。
特殊人群注意事项：儿童患者中枢神经系统可塑性强，康复效果较好，但需在专业团队指导下进行；老年患者因肌肉萎缩、认知衰退，康复周期延长，建议家属参与训练过程，增强患者信心与依从性。
