口臭主要由口腔卫生不佳、口腔疾病（如龋齿、牙周炎）、呼吸道疾病（如鼻窦炎、肺炎）、消化系统问题（如胃食管反流）或全身性疾病（如糖尿病、肝病）等因素引起。
口腔局部因素：口腔卫生差时，食物残渣与细菌分解产生挥发性硫化物；龋齿、牙周炎中细菌在龋洞或牙周袋繁殖，产生异味；智齿冠周炎、口腔溃疡等也会因组织坏死或感染引发口臭。
呼吸道因素：鼻窦炎患者鼻窦分泌物倒流口腔，细菌滋生产生异味；肺炎、支气管炎等下呼吸道感染，痰液中细菌分解产物可经口腔排出；扁桃体结石因钙盐沉积，细菌分解产生挥发性硫化物。
消化与代谢因素：胃食管反流病患者胃酸反流刺激食管及口腔，同时幽门螺杆菌感染引发胃内异味气体；糖尿病酮症酸中毒时，体内酮体堆积产生烂苹果味；肝病患者因肝功能下降，血氨升高导致氨味口臭。
特殊人群注意事项：儿童需培养良好刷牙习惯，避免零食残留；孕妇因激素变化及孕吐易引发反流，建议少食多餐；老年人唾液分泌减少，需加强口腔清洁并定期检查口腔及全身疾病。
非药物干预优先：每日早晚刷牙，使用含氟牙膏及牙线清洁牙缝；定期洗牙去除牙菌斑；饮食清淡，减少辛辣、大蒜等刺激性食物；保持规律作息，避免熬夜加重代谢紊乱。
