老人血压正常范围为收缩压90~140mmHg，舒张压60~90mmHg。
1.普通老年人（无基础疾病）
血压维持在130/80mmHg以下更理想，收缩压不低于90mmHg、舒张压不低于60mmHg，避免血压过低导致头晕、脑供血不足。
2.合并高血压病史的老年人
一般建议控制在140/90mmHg以下，若身体耐受且无明显不适，可适当放宽至150/90mmHg以下，但需避免收缩压＜110mmHg或舒张压＜60mmHg，以防器官灌注不足。
3.糖尿病或慢性肾病老年人
血压应严格控制在130/80mmHg以下，以减少心脑血管及肾脏并发症风险，需定期监测血压变化，调整治疗方案。
4.80岁以上高龄老人
收缩压可维持在150~160mmHg，舒张压不低于60mmHg，以降低血压骤降引发的风险，同时避免过度降压影响生活质量。
特殊人群注意事项
服用降压药物的老人，需在医生指导下规律用药，避免自行停药或调整剂量，防止血压波动过大。
体位性低血压风险较高者，起身时应缓慢，避免突然站立，预防头晕跌倒。
合并冠心病、心衰等疾病的老人，血压控制需个体化，优先保护靶器官功能，建议每1~2周监测血压1~2次。
