三个月例假不来（医学称"闭经"）需先明确原因，育龄女性首先排除怀孕，其次考虑内分泌失调、卵巢功能异常或器质性病变，需通过医学检查确定。
一、育龄女性（18-45岁）
若近期有性生活，先通过验孕棒或医院血HCG检测排除妊娠。若未孕，需检查性激素六项（如雌激素、孕激素、促黄体生成素等）和妇科超声，排查多囊卵巢综合征、高泌乳素血症或卵巢早衰等问题。
二、青春期女性（12-18岁）
月经初潮后1-2年内可能不规律，但若超过16岁仍未来潮或初潮后连续3个月无月经，需排查先天性子宫发育异常、染色体异常或甲状腺功能异常，建议尽早就诊儿科内分泌科。
三、围绝经期女性（45-55岁）
月经周期逐渐延长至闭经是正常生理过渡，但若突然停经3个月以上，需排除卵巢功能衰退（如FSH水平升高）或子宫内膜癌风险，建议进行妇科超声和诊断性刮宫检查。
四、特殊人群
长期压力大、过度节食或剧烈运动者，需调整生活方式（如规律作息、均衡饮食、适度运动）；肥胖女性需关注胰岛素抵抗，通过减重改善内分泌；服用抗抑郁药、避孕药等药物者，需咨询医生调整用药方案。
建议尽快前往正规医院妇科或内分泌科，通过医学检查明确病因，避免延误治疗。
