过敏性鼻炎无法完全根治，但通过规范管理可长期控制症状。避免接触过敏原是基础，药物治疗能缓解症状，免疫治疗适用于特定患者，日常护理可降低发作频率。
避免接触过敏原：需通过过敏原检测明确致敏原，如花粉、尘螨、动物皮屑等。花粉季减少外出，外出时佩戴口罩、眼镜；尘螨过敏者定期清洁家居，使用防螨床品；宠物过敏者避免饲养或减少接触宠物。
药物治疗：常用抗组胺药、鼻用糖皮质激素等。抗组胺药可缓解鼻痒、打喷嚏、流鼻涕，鼻用糖皮质激素能减轻鼻黏膜炎症，改善鼻塞。儿童需在医生指导下选择合适剂型，孕妇或哺乳期女性用药需格外谨慎。
免疫治疗：适用于明确单一过敏原且药物控制不佳的患者，通过逐渐增加过敏原提取物剂量，使机体对过敏原产生耐受。治疗周期较长（2~3年），需在专业医疗机构进行，治疗期间需监测不良反应。
日常护理：保持室内通风，控制湿度在40%~60%；饮食均衡，避免辛辣刺激性食物；加强体育锻炼，增强免疫力。老年人或合并慢性疾病者需注意保暖，避免感冒诱发或加重症状。
特殊人群注意事项：儿童应优先采用非药物干预，如生理盐水洗鼻；孕妇用药需咨询医生，避免影响胎儿；老年人用药需注意药物相互作用，定期复查肝肾功能。
