儿童一般在6岁左右开始换牙，乳牙逐渐脱落，恒牙相继萌出。换牙顺序通常为下颌中切牙→上颌中切牙→下颌侧切牙→上颌侧切牙→第一乳磨牙→尖牙→第二乳磨牙→第二前磨牙→第一前磨牙→第三磨牙（智齿，通常18岁后萌出）。
正常换牙时间范围
乳牙脱落和恒牙萌出存在个体差异，多数儿童在6~12岁完成换牙，下颌恒牙萌出通常比上颌早约3~6个月。
影响换牙时间的因素
遗传因素影响换牙顺序和速度，父母换牙早的孩子可能也较早开始换牙。营养均衡（如钙、维生素D充足）和口腔卫生良好可促进恒牙正常萌出。
异常情况及处理
若乳牙未脱落而恒牙已萌出（乳牙滞留），需及时就医拔除滞留乳牙，避免恒牙错位生长。若恒牙萌出顺序异常（如尖牙或磨牙错位），建议在换牙期结束后（12岁后）进行正畸干预。
换牙期护理建议
日常需保持口腔清洁，每天早晚刷牙，饭后漱口，使用含氟牙膏。避免咬硬物（如冰块、坚果壳），防止乳牙早失或恒牙损伤。饮食中增加富含钙和维生素D的食物，如牛奶、豆制品、鱼类。
特殊人群注意事项
换牙期儿童应避免舔舐牙龈或用手晃动乳牙，以防感染或恒牙萌出位置异常。若出现牙龈红肿、疼痛或恒牙萌出困难，建议及时咨询儿科牙医或口腔医生。
