身上有湿麻疹（湿疹）需根据类型和严重程度处理，急性期以缓解瘙痒、控制炎症为主，亚急性期和慢性期注重修复皮肤屏障。建议先明确诱因，优先非药物干预，必要时在医生指导下使用药物。
急性期湿疹（红肿、渗液）：需保持皮肤干燥，避免抓挠，可使用医用冷敷凝胶缓解红肿。若渗液较多，可用3%硼酸溶液湿敷，待渗出减少后改用温和的保湿剂。
亚急性期湿疹（结痂、轻度脱屑）：重点修复皮肤屏障，选择无香料、无酒精的保湿霜，每日多次涂抹。可短期使用弱效糖皮质激素软膏（如氢化可的松乳膏）控制炎症，但需避免长期大面积使用。
慢性期湿疹（皮肤增厚、苔藓样变）：除加强保湿外，可在医生指导下使用中效糖皮质激素软膏或钙调神经磷酸酶抑制剂（如他克莫司软膏）。避免过度清洁，减少热水烫洗，防止皮肤进一步受损。
特殊人群注意事项：婴幼儿湿疹需避免使用刺激性强的产品，优先选择婴儿专用保湿霜；孕妇和哺乳期女性用药需咨询医生，避免影响胎儿或婴儿；老年人皮肤干燥，应加强保湿，减少洗澡频率和水温。
预防与管理：避免接触已知过敏原（如尘螨、动物毛发），保持室内湿度40%~60%，穿宽松棉质衣物。饮食清淡，避免辛辣刺激性食物，规律作息，减少精神压力。
