乳头内陷是指乳头未能正常突出于乳晕平面，反而向内凹陷的一种乳房发育异常表现，可能影响哺乳功能及外观自信心。根据凹陷程度可分三度：Ⅰ度为轻度凹陷，乳头可自行拉出；Ⅱ度为中度凹陷，需用手牵拉才能显露；Ⅲ度为重度凹陷，乳头完全埋于乳晕下，难以牵拉。
病因与分类
先天性乳头内陷：由乳腺导管短缩、发育不良导致，常双侧发病，与遗传或胚胎发育异常相关。
风险与影响
哺乳障碍：凹陷乳头影响婴儿含乳，可能导致哺乳困难、乳汁淤积，增加乳腺炎风险。
感染隐患：凹陷易藏污纳垢，潮湿环境易引发皮肤炎症或乳头炎。
干预策略
非手术干预：青春期女性可通过手法牵拉（每日数次轻拉乳头+乳晕）、负压吸引器（需遵医嘱使用）改善；孕妇及哺乳期女性需在医生指导下进行乳头护理，避免过度牵拉。
手术治疗：对于保守治疗无效的中重度患者，可根据年龄、生育需求选择手术（如乳腺导管切断术、乳晕成形术等），建议成年后评估手术必要性。
特殊人群提示
儿童/青少年：若发现单侧乳头内陷，需警惕乳腺发育异常或先天性疾病（如Poland综合征），建议尽早就诊儿科或乳腺专科。
孕妇/哺乳期女性：凹陷乳头需加强清洁，哺乳前轻柔牵拉乳头刺激乳汁分泌，避免因牵拉导致乳头痛或皮肤损伤。
