如何判断高血压：高血压诊断需在非同日3次测量血压，收缩压≥140mmHg或舒张压≥90mmHg即可确诊，需结合病史、症状及其他检查综合判断。
一、原发性高血压：多见于中老年人，与遗传、肥胖、高盐饮食、长期精神紧张相关，早期可无症状，部分患者有头晕、头痛等表现，需长期监测血压并控制危险因素。
二、继发性高血压：由其他疾病引发，如肾脏疾病、内分泌疾病、睡眠呼吸暂停综合征等，常见于青壮年，需通过检查明确病因，针对性治疗原发病。
三、特殊人群高血压：
1.儿童青少年：需定期筛查，肥胖、家族史者更需关注，避免肥胖及高盐饮食，增加运动。
2.妊娠期女性：孕期血压升高需警惕子痫前期，定期产检监测血压，低盐饮食，保证休息。
3.老年高血压：收缩压升高为主，易出现波动，需注意降压平稳，避免体位性低血压，定期监测心脑血管指标。
四、高血压急症与亚急症：血压突然显著升高（如收缩压≥180mmHg且舒张压≥120mmHg），伴随靶器官损害为急症，需紧急处理；无靶器官损害为亚急症，需在24-48小时内控制血压。
五、家庭自测血压：使用经过认证的电子血压计，测量前休息5-10分钟，坐位测量上臂血压，记录数据，有助于早期发现血压异常，指导治疗调整。
