单纯性鼻炎的治疗需结合病因与症状严重程度，以非药物干预为基础，必要时辅以药物控制症状。治疗周期通常为2~4周，部分慢性病例需长期管理。
一、急性单纯性鼻炎
由病毒感染引起，表现为鼻塞、流涕，病程通常7~10天。治疗以休息、补水为主，可使用生理盐水鼻腔冲洗缓解鼻塞，若症状持续超10天或加重，需就医排查细菌感染。
二、慢性单纯性鼻炎
长期鼻塞、黏液性分泌物，多因急性鼻炎反复发作或长期刺激。治疗首选鼻腔冲洗（每日1~2次），配合鼻用糖皮质激素喷雾（如布地奈德），避免接触过敏原及刺激性物质。
三、过敏性鼻炎
接触过敏原（如花粉、尘螨）后发作，典型症状为鼻痒、喷嚏、清水涕。治疗以规避过敏原为核心，可使用第二代抗组胺药（如氯雷他定）或鼻用抗组胺喷雾，儿童需在医生指导下用药。
四、特殊人群注意事项
婴幼儿（2岁以下）禁用成人鼻用药物，建议用生理盐水滴鼻；孕妇及哺乳期女性需在医生评估后选择安全药物；老年患者若合并高血压、心脏病，慎用减充血剂（如羟甲唑啉）。
五、长期管理建议
坚持规律鼻腔冲洗，保持室内湿度40%~60%，戒烟并避免二手烟；运动增强免疫力，饮食均衡补充维生素C。症状持续加重或影响睡眠时，应及时就诊明确病因。
