高血压与高血脂是常见的慢性代谢性疾病，需长期管理以降低心脑血管风险。控制目标需结合年龄、基础疾病等因素，一般建议血压控制在140/90 mmHg以下，血脂中低密度脂蛋白胆固醇控制在2.6 mmol/L以下。
高血压的分类与特点
原发性高血压占90%以上，与遗传、肥胖、高盐饮食等相关；继发性高血压由肾脏、内分泌疾病等引起，需排查病因。老年人常合并收缩压升高，青年人群以舒张压升高为主。
高血脂的分类与风险
分为高胆固醇血症、高甘油三酯血症及混合型。低密度脂蛋白胆固醇是主要风险因素，甘油三酯升高与胰腺炎相关。家族性高胆固醇血症患者需更早干预。
特殊人群管理
儿童青少年需关注肥胖导致的血压血脂异常，建议定期体检；妊娠期高血压需监测肾功能；糖尿病患者需严格控制血压（<130/80 mmHg）和血脂。
干预策略
非药物干预优先：低盐饮食（每日<5g盐）、规律运动（每周≥150分钟中等强度）、限酒戒烟、控制体重。药物干预需个体化，老年患者优先选择长效降压药，血脂异常者可联用他汀类药物。
监测与随访
高血压患者每3-6个月复查血压，血脂异常者每6-12个月检测血脂。合并心脑血管疾病者需更频繁监测，避免自行停药或调整剂量。
