高血压150不正常，属于2级高血压（中重度），需立即干预。
一、血压分级标准
正常血压：收缩压<120且舒张压<80 mmHg；正常高值：收缩压120~139或舒张压80~89 mmHg；高血压1级：收缩压140~159或舒张压90~99 mmHg；高血压2级：收缩压≥160或舒张压≥100 mmHg。
二、150/90 mmHg以上人群干预
此类血压持续2周以上，需就医明确病因。优先生活方式调整：低盐饮食（<5g/日）、规律运动（每周150分钟中等强度）、控制体重（BMI<24）、戒烟限酒、减压。
三、特殊人群注意事项
老年患者（≥65岁）：若合并糖尿病或慢性肾病，目标<140/90 mmHg；
中青年患者：合并心脑血管病史者，目标<130/80 mmHg；
孕妇：血压≥140/90 mmHg需警惕子痫前期，及时监测。
四、何时需药物治疗
经3个月生活方式干预后血压仍≥160/100 mmHg，或合并糖尿病、心衰等，应启动降压药。药物选择需综合肾功能、心率等制定方案，避免自行用药。
五、紧急情况应对
若出现头痛、胸痛、视力模糊等症状，收缩压≥180 mmHg或舒张压≥110 mmHg，立即前往医院。日常需定期家庭监测（每周3天，早晚各1次），记录血压波动。
