高血压症状多不典型，常见头晕、头痛、心悸，部分患者无明显症状。治疗以非药物干预为基础，如低盐饮食、规律运动、控制体重，必要时需药物治疗。
一、原发性高血压
占高血压人群90%以上，病因不明，与遗传、年龄增长、肥胖、高盐饮食、长期精神紧张等因素相关。多见于中老年人，早期症状隐匿，需定期监测血压。
二、继发性高血压
由其他疾病引发，如肾脏疾病、内分泌疾病、睡眠呼吸暂停综合征等。多见于年轻人，血压突然升高或难以控制，需排查原发病因。
三、特殊人群注意事项
老年人：血压控制目标可适当放宽至150/90 mmHg以下，避免降压过快导致脑供血不足。
妊娠期女性：需密切监测血压，预防子痫前期，优先选择对胎儿安全的降压药物。
糖尿病患者：血压应控制在130/80 mmHg以下，减少心肾并发症风险。
四、治疗原则
1.生活方式干预：每日盐摄入＜5克，每周≥150分钟中等强度运动，戒烟限酒，保持心理平衡。
2.药物治疗：常用钙通道阻滞剂、血管紧张素转换酶抑制剂等，需遵医嘱用药，不可自行调整剂量。
3.定期随访：建议每3~6个月复查血压，根据病情调整治疗方案，避免并发症发生。
高血压需长期管理，早期发现、规范治疗可显著降低心脑血管疾病风险。
