3岁孩子流鼻涕，若症状轻微（持续＜1周）且无发热、精神差等，优先非药物护理（如生理盐水洗鼻、抬高头部）；若持续超1周或伴随发热/脓涕/呼吸急促，需就医明确病因（如过敏、鼻窦炎），遵医嘱使用生理盐水类鼻用喷雾/洗鼻剂，或针对过敏的抗组胺药（如氯雷他定糖浆），不建议自行用成人药或复方感冒药。
一、普通感冒（病毒性）
多为自限性，流涕持续3~7天，无发热或低热（＜38.5℃）。可每天用生理盐水喷雾洗鼻2~3次，清洁鼻腔分泌物；保持室内湿度50%~60%，避免干燥刺激鼻黏膜；多喝温水，饮食清淡易消化。
二、过敏性鼻炎
若流涕常年或季节性发作（如花粉/尘螨季），伴打喷嚏、揉鼻子，需规避过敏原（如定期清洁床单、使用防螨枕套）。医生评估后可短期使用儿童专用抗组胺药（如西替利嗪滴剂），或鼻用糖皮质激素（需严格遵医嘱）。
三、鼻窦炎
鼻涕呈黄绿色、持续超10天，伴鼻塞、头痛、精神萎靡，需及时就医。可能需抗生素治疗（如阿莫西林克拉维酸钾），或鼻用减充血剂（仅短期用于缓解鼻塞，不建议连续使用＞3天）。
四、特殊情况处理
3岁以下禁用成人复方感冒药，如含伪麻黄碱、右美沙芬的药物。若孩子出现拒食、尿量减少、呼吸费力，或鼻涕带血，需立即就诊。护理时避免用力擤鼻，可用吸鼻器轻柔清理分泌物，减轻鼻腔不适。
