高血压患者需结合血压分级（正常高值/1级/2级/3级）及合并症情况制定方案。
血压正常高值（120-139/80-89mmHg）：优先通过非药物干预，如减少钠盐摄入（<5g/日）、规律运动（每周≥150分钟中等强度活动）、控制体重（BMI 18.5-23.9）、戒烟限酒、保持心理平衡。
1级高血压（140-159/90-99mmHg）：若无糖尿病、心脑肾疾病，先生活方式干预3-6个月；若合并危险因素或疾病，需启动药物治疗，包括钙通道阻滞剂、血管紧张素转换酶抑制剂等，特殊人群如老年患者需个体化调整。
2级及以上高血压（≥160/100mmHg）：无论有无症状，均需立即药物干预，目标血压<140/90mmHg，合并糖尿病或肾病者<130/80mmHg。用药期间定期监测血压，避免自行停药或调整剂量。
特殊人群注意事项：
老年患者：收缩压控制目标<150mmHg，避免降压过快导致脑供血不足，优先选择长效药物。
妊娠期女性：禁用ACEI/ARB类药物，优先甲基多巴、拉贝洛尔等，定期产检监测母婴情况。
糖尿病患者：需将血压严格控制在130/80mmHg以下，减少糖尿病肾病风险，定期筛查肾功能。
紧急情况处理：若血压突然升至≥180/120mmHg并伴头痛、胸痛等症状，立即就医，避免自行用药。
