100/90 mmHg的血压值对成年人而言不正常，属于高血压1级（收缩压正常范围90~139 mmHg，舒张压正常范围60~89 mmHg）。
不同人群的血压异常情况
普通成年人：收缩压100 mmHg正常，舒张压90 mmHg已达高血压诊断标准（非同日3次测量均≥90 mmHg），需关注是否伴随头晕、胸闷等症状。
老年人：收缩压100 mmHg可能偏低（部分老年高血压患者目标值＜150 mmHg），但舒张压90 mmHg需警惕动脉硬化导致的脉压差缩小，增加心脑血管风险。
妊娠期女性：孕中晚期舒张压正常范围＜85 mmHg，90 mmHg提示妊娠高血压风险，需监测尿蛋白及水肿情况。
长期低血压患者：若既往血压偏低（如90/60 mmHg以下），突然升至100/90 mmHg可能是应激反应，需排除感染、药物影响等因素。
应对建议
非药物干预：限制钠盐摄入（＜5g/日），规律运动（每周150分钟中等强度活动），保证充足睡眠，避免熬夜。
特殊人群注意：老年人避免自行停药，妊娠期女性需在医生指导下控制体重增长（孕期增重25~35斤为宜），糖尿病患者需定期监测餐后血压。
就医指征：若血压持续≥140/90 mmHg，或伴随头痛、视物模糊、心悸等症状，应及时前往正规医疗机构进行24小时动态血压监测。
