昨天拔了智齿今天疼的时间通常在1~3天内逐渐缓解，多数人3天后疼痛明显减轻。疼痛程度和持续时间与智齿拔除难度、个人恢复能力及术后护理有关。
一、正常愈合期疼痛（1~3天）
智齿拔除后，创口内血凝块形成过程中可能伴随轻微疼痛，尤其咀嚼或吞咽时明显。若拔牙创伤较小（如低位阻生智齿拔除），疼痛通常在24~48小时达高峰后逐渐减轻，3天内基本缓解。
二、复杂拔牙后疼痛（3天以上）
若智齿位置深、牙根复杂或拔除过程创伤较大（如切开翻瓣、去骨），疼痛可能持续3~5天，甚至更久。此类情况需注意口腔卫生，避免感染风险。
三、特殊人群注意事项
1.儿童与青少年：儿童拔牙后疼痛可能更敏感，需家长密切观察，避免剧烈活动。
2.妊娠期女性：孕期拔牙需谨慎，疼痛管理优先非药物干预，必要时咨询产科医生。
3.糖尿病患者：愈合速度较慢，疼痛可能延长，需严格控制血糖，遵医嘱使用抗生素预防感染。
四、缓解疼痛的实用建议
1.术后24小时内冷敷面部，每次15~20分钟，间隔1小时。
2.疼痛难忍时可服用非甾体抗炎药（如布洛芬），但需确认无药物过敏史。
3.避免用患侧咀嚼，饮食以温凉流质或半流质为主，减少创口刺激。
五、异常情况需就医
若拔牙后3天疼痛突然加重、创口流脓、发热或面部肿胀明显，可能提示感染或干槽症，需及时联系口腔医生处理。
