肌酸激酶（CK）的正常参考范围因检测方法和性别不同有所差异，通常男性为38~174 U/L，女性为26~140 U/L，当检测值超过参考范围上限时可视为偏高。
生理性升高情况：运动后或剧烈运动（如长跑、力量训练）可能导致CK短暂升高，这是肌肉细胞轻微损伤的正常反应，休息后通常可恢复正常。长期高强度运动人群可能出现基础值偏高，无需过度担忧。
病理性升高情况：急性心肌梗死时CK会在发病后4~6小时开始升高，24小时达峰值，是诊断心梗的重要指标之一；横纹肌溶解综合征患者因肌肉大量破坏，CK可显著升高至数千甚至上万U/L，需紧急就医；多发性肌炎、进行性肌营养不良等肌肉疾病也会导致CK持续升高，常伴随肌肉无力、疼痛等症状。
特殊人群注意事项：儿童因肌肉发育尚未完全，CK参考范围可能与成人不同，家长发现孩子运动后肌肉酸痛或无力时，需警惕异常升高；老年人若出现不明原因的CK升高，应优先排查心脑血管疾病风险，及时进行心电图、心脏超声等检查；孕妇因激素变化和子宫压迫，可能出现生理性CK波动，需结合临床症状综合判断。
应对建议：发现CK升高后，首先应确认近期是否有剧烈运动或肌肉损伤，若为生理性因素，调整生活方式（如减少高强度运动、避免过度劳累）后复查即可；若伴随胸痛、肌肉剧痛、尿色加深等症状，需立即前往医疗机构就诊，通过进一步检查明确病因，避免延误治疗。
