血压高压140mmHg、低压100mmHg不正常，属于高血压2级（重度高血压），需立即干预。
1.高血压分级与诊断标准
血压值正常范围为收缩压（高压）<120mmHg且舒张压（低压）<80mmHg，高血压1级为收缩压140~159mmHg或舒张压90~99mmHg，2级为收缩压≥160mmHg或舒张压≥100mmHg，该数值已达2级高血压标准。
2.2级高血压的风险特征
此类血压水平显著增加心脑血管事件风险，如心肌梗死、脑卒中、肾衰竭等，尤其对合并糖尿病、冠心病、慢性肾病者风险更高，需尽快就医评估。
3.特殊人群注意事项
老年患者：需警惕血压骤降风险，优先通过生活方式调整（如低盐饮食、规律运动）控制血压，避免自行增减降压药物。
妊娠期女性：可能诱发子痫前期，需密切监测血压波动，及时干预防止并发症。
合并基础疾病者：糖尿病、高脂血症患者需严格控制血压<130/80mmHg，以降低靶器官损害风险。
4.干预措施与生活方式调整
非药物干预：每日盐摄入控制在5g以内，规律有氧运动（如快走、游泳）每周≥150分钟，戒烟限酒，保持心理平衡。
药物治疗：需在医生指导下使用降压药物，如血管紧张素转换酶抑制剂、钙通道阻滞剂等，避免自行用药。
5.紧急情况处理
若出现头痛、胸痛、呼吸困难等症状，提示高血压急症，应立即拨打急救电话，切勿拖延。定期监测血压并记录，便于医生调整治疗方案。
