紧急避孕法主要包括以下几种：1.含左炔诺孕酮的紧急避孕药，需在无保护性行为后120小时内服用；2.米非司酮，适用于无保护性行为后120小时内，需由专业人员指导使用；3.宫内节育器放置，适用于无保护性行为后120小时内，可同时起到避孕和紧急避孕作用。
含左炔诺孕酮的紧急避孕药
此类药物通过抑制排卵、阻止受精或干扰着床发挥作用，需在无保护性行为后72小时内服用（部分药物可延长至120小时），越早服用效果越好。对有严重肝肾功能不全、肾上腺皮质功能不全等病史者不适用，服药后可能出现恶心、呕吐等副作用，若服药后2小时内呕吐需补服。
米非司酮
作为抗孕激素药物，可通过抑制胚胎着床发挥作用，适用于无保护性行为后120小时内，服药后可能出现月经紊乱，需注意观察后续月经情况。对肾上腺皮质功能不全、血液病等患者禁用，与某些药物可能存在相互作用，需提前告知医生用药史。
宫内节育器放置
在无保护性行为后120小时内放置宫内节育器，可有效降低意外妊娠风险，尤其适用于希望长期避孕的女性。放置前需排除生殖器官炎症、妊娠等禁忌情况，放置后可能出现阴道出血、腹痛等不适，需注意个人卫生并定期复查。
特殊人群提示
哺乳期女性服用紧急避孕药后，建议暂停哺乳3天；40岁以上女性因卵巢功能衰退，紧急避孕效果可能降低，建议优先选择宫内节育器；有药物过敏史者需提前告知医生，避免使用可能引发过敏的药物。
