孩子得了扁桃体炎，若症状较轻，通常在1~2周内自行缓解，需优先采用非药物干预（如多喝水、温盐水漱口）；若症状持续超过2天且严重（高热、吞咽困难），需及时就医，遵医嘱评估是否使用抗生素。
普通型扁桃体炎（无并发症）
普通型扁桃体炎多由病毒或细菌（如链球菌）感染引起，症状包括喉咙痛、发热（通常持续1~3天）、扁桃体红肿。治疗以缓解症状为主：
非药物干预：温盐水漱口（4~6岁以上儿童可尝试）、多喝水、清淡饮食、保证休息，避免辛辣刺激食物。
药物使用：仅在明确细菌感染（如链球菌）时，遵医嘱使用抗生素（如青霉素类），病毒感染无需抗生素。
反复发作型扁桃体炎（每年≥5次）
若扁桃体炎反复发作，影响生活质量（如睡眠呼吸暂停、频繁发热），需由耳鼻喉科医生评估是否需要手术切除扁桃体。术后可减少感染频率，但需注意术后护理（如饮食过渡、口腔清洁）。
特殊人群护理
婴幼儿（2岁以下）：避免自行使用非处方止痛药（如布洛芬、对乙酰氨基酚需严格遵医嘱），以物理降温（温水擦身）为主，症状加重及时就医。
孕妇/哺乳期女性：需在医生指导下用药，避免影响胎儿或婴儿健康。
有基础疾病（如哮喘、免疫缺陷）的孩子：感染后需密切观察，及时就诊，避免并发症（如中耳炎、扁桃体周围脓肿）。
预防复发建议
增强免疫力：均衡饮食（补充维生素C、锌）、规律作息、适度运动。
减少感染诱因：避免接触感冒患者，勤洗手，雾霾天佩戴口罩，避免二手烟刺激。
