高血压分级主要依据诊室血压测量结果，分为正常血压（收缩压90~139mmHg且舒张压60~89mmHg）、正常高值血压（收缩压120~139mmHg或舒张压80~89mmHg）、高血压1级（收缩压140~159mmHg或舒张压90~99mmHg）、高血压2级（收缩压≥160mmHg或舒张压≥100mmHg）、高血压3级（收缩压≥180mmHg或舒张压≥110mmHg）及单纯收缩期高血压（收缩压≥140mmHg且舒张压<90mmHg）。
1.正常血压与正常高值血压
正常血压是理想状态，正常高值血压需关注生活方式干预，如低盐饮食、规律运动、控制体重，避免发展为高血压。
2.高血压1级
此级别以轻度升高为主，优先通过非药物干预，如增加蔬菜水果摄入、减少酒精摄入、规律作息，若3个月后血压仍高，可在医生指导下考虑药物治疗。
3.高血压2级
血压中度升高，需综合干预，包括生活方式调整与药物治疗，药物选择需根据年龄、合并症等因素确定，如老年患者可能优先考虑钙通道阻滞剂。
4.高血压3级
血压重度升高，属于高危状态，需立即就医，在医生指导下规范用药，同时严格控制危险因素，如戒烟、限盐，定期监测血压和靶器官功能。
特殊人群提示
儿童青少年高血压需排除继发性因素，如肾脏疾病，避免使用影响生长发育的药物；老年高血压患者注意避免血压波动过大，防止心脑血管意外；妊娠期高血压需密切监测母婴情况，优先非药物干预，必要时在医生指导下用药。
