高血压和低血压的标准：在未使用降压药物的情况下，非同日3次测量血压，收缩压≥140mmHg和（或）舒张压≥90mmHg为高血压；收缩压＜90mmHg和（或）舒张压＜60mmHg为低血压。
高血压的诊断与分类
1.原发性高血压：占90%以上，病因不明，与遗传、肥胖、高盐饮食等因素相关，多见于中老年人，男性患病率早期略高于女性，随年龄增长差距缩小。
2.继发性高血压：由肾脏、内分泌等疾病引发，如慢性肾炎、甲状腺功能亢进等，常见于青壮年，部分患者血压突然升高且难以控制。
低血压的诊断与分类
1.生理性低血压：血压值虽低但无器质性病变，常见于年轻女性、体型偏瘦人群，可能伴随头晕、乏力，但无器官缺血症状，一般无需治疗。
2.病理性低血压：由休克、急性心肌梗死等严重疾病导致，收缩压骤降且伴面色苍白、四肢湿冷，需紧急就医。
特殊人群注意事项
老年人：高血压需控制在140/90mmHg以下，避免降压过快；生理性低血压可通过增加盐分摄入、适当运动改善。
妊娠期女性：血压标准与非孕期相同，但需警惕子痫前期，定期监测血压，出现头痛、水肿需及时就医。
儿童：婴幼儿血压随年龄增长而升高，若持续低于同龄正常范围，需排查先天性心脏病、营养不良等问题。
干预原则
高血压：优先通过低盐饮食、规律运动、控制体重等非药物方式，必要时在医生指导下使用降压药物。
低血压：增加水分摄入，避免长时间站立，出现晕厥时应立即平卧并抬高中肢，必要时就医明确病因。
