糖尿病护理计划需结合血糖监测、饮食管理、运动干预及药物治疗，核心目标是控制血糖稳定，预防并发症。关键时间范围包括每日血糖监测、每周糖化血红蛋白检测，以及定期（每3-6个月）并发症筛查。
血糖监测与管理：
需每日分时段监测空腹及餐后2小时血糖，目标值因个体情况而异（如一般成人空腹4.4~7.0mmol/L，餐后2小时<10.0mmol/L）。记录血糖波动情况，及时调整护理方案。
饮食护理：
采用低GI饮食，控制总热量摄入，均衡分配碳水化合物、蛋白质及脂肪。特殊人群如老年患者需注意调整饮食质地，避免高糖高脂食物，合并肾病者需限制蛋白质及磷摄入。
运动干预：
建议每周150分钟中等强度有氧运动（如快走、游泳），每次30分钟以上，餐后1小时运动更佳。糖尿病足高危患者选择非负重运动，合并视网膜病变者避免剧烈运动。
药物治疗护理：
严格遵医嘱使用口服降糖药或胰岛素（如胰岛素需轮换注射部位），避免低血糖。注射胰岛素后需按时进餐，老年患者注意监测夜间血糖，预防夜间低血糖。
特殊人群关怀：
老年患者需简化用药方案，采用分药盒管理；妊娠期糖尿病患者需加强血糖监测，避免使用可能影响胎儿的药物；儿童糖尿病需家长协助管理饮食与运动，定期调整胰岛素剂量。
并发症预防：
每半年至一年进行眼底、肾功能及足部检查，糖尿病肾病患者需控制血压<130/80mmHg，糖尿病视网膜病变患者避免强光刺激，定期眼科随访。
