糖尿病的危害广泛且严重，长期血糖控制不佳会显著增加心脑血管疾病、肾脏病变、神经损伤及糖尿病足等并发症风险，严重影响生活质量与预期寿命。
微血管损伤：糖尿病肾病早期表现为微量白蛋白尿，随病情进展可发展为肾功能衰竭，终末期需透析或肾移植。糖尿病视网膜病变会导致视力下降甚至失明，是成年人失明的主要原因之一。周围神经病变常表现为手脚麻木、疼痛、感觉异常，严重者可出现足部溃疡、感染甚至截肢。
大血管病变：糖尿病患者心脑血管疾病风险是非糖尿病人群的2-4倍，冠心病、脑梗死发生率显著升高，且发病年龄更早、病情更重。糖尿病还会加速动脉粥样硬化，增加外周动脉疾病风险，导致间歇性跛行、肢体缺血坏死等。
代谢紊乱：糖尿病酮症酸中毒和高渗性昏迷是急性严重并发症，若不及时救治可危及生命。长期高血糖还会引发糖脂代谢紊乱，导致血脂异常、肥胖，进一步加重心血管负担。
特殊人群影响：儿童青少年糖尿病患者需长期规范治疗，避免低血糖影响生长发育；老年患者并发症多且症状不典型，易漏诊或延误治疗；孕妇若患妊娠糖尿病，可能增加巨大儿、新生儿低血糖等风险，需严格控制血糖。
心理与生活质量：长期疾病管理压力可能导致焦虑、抑郁等心理问题，影响患者社交与生活积极性。严格的饮食控制和持续的血糖监测也会对日常生活造成一定不便，需家属支持与社会帮助。
建议通过定期体检、合理饮食、规律运动、控制体重等方式预防糖尿病，已患病者应遵循医嘱规范治疗，定期监测血糖及并发症指标，以降低危害。
