孕妇感冒咳嗽头痛时，优先采用非药物干预，如多休息、补水、调整环境湿度；若症状持续或加重，需在医生指导下使用安全药物。
感冒症状轻微（无发热或低热<38.5℃）：
建议多饮温水，保持室内空气流通，湿度维持在40%~60%。
头痛可通过轻柔按摩太阳穴缓解，咳嗽时尝试蜂蜜水（1岁以上适用）或梨汤润喉。
避免自行服用复方感冒药，尤其含伪麻黄碱、金刚烷胺的药物。
咳嗽严重影响休息：
可在医生评估后使用右美沙芬（妊娠B类药物，孕早期慎用），或吸入生理盐水雾化液稀释痰液。
避免接触油烟、粉尘，睡前抬高上半身减少夜间咳嗽。
孕中晚期可在医生指导下短期服用氨溴索等祛痰药。
头痛伴随血压升高或水肿：
需立即就医排查妊娠高血压综合征，不可自行服用布洛芬（妊娠晚期禁用）。
头痛时应卧床休息，避免强光和噪音刺激，可冷敷额头（禁用冰袋直接接触皮肤）。
监测血压变化，每4小时测量一次，记录异常数据供医生参考。
症状持续超3天或出现高热：
体温≥38.5℃时，可服用对乙酰氨基酚（妊娠全期适用）退热，避免阿司匹林（可能增加出血风险）。
若伴随胸闷、呼吸困难、剧烈咳嗽，需尽快前往医院就诊，排查肺炎等并发症。
孕期用药前必须咨询产科医生，避免药物通过胎盘影响胎儿发育。
特殊人群提示：
高龄孕妇（≥35岁）、有流产史或合并基础疾病者，症状加重需24小时内就医。
孕早期（前12周）胚胎发育关键期，任何症状建议先联系产检医生。
哺乳期孕妇需注意药物是否通过乳汁分泌，优先选择半衰期短的药物。
