精神焦虑症常见症状包括持续紧张不安（通常持续数周以上）、过度担忧（如对健康、工作等反复思虑）、生理症状（心悸、出汗、失眠）、行为表现（坐立不安、回避社交）及认知障碍（注意力难以集中、过度负面思维）。
持续情绪症状：表现为无明确诱因的紧张、恐惧或烦躁感，日常活动中频繁出现，且难以通过自我调节缓解，持续时间通常超过两周。
生理症状群：自主神经功能紊乱，如心跳加速、胸闷、呼吸急促、肌肉紧张、头晕、胃肠不适等，部分患者伴随睡眠障碍（入睡困难、易醒）。
行为表现异常：坐立不安、来回踱步，或对微小刺激反应过度，社交场合中回避互动，甚至出现强迫性重复行为（如反复检查）。
认知功能受损：注意力难以集中，记忆力下降，思维被负面想法占据，常对未来感到悲观，产生“灾难化”预期（如担心突发疾病或意外）。
特殊人群注意事项：儿童青少年可能表现为学业困难、情绪暴躁或躯体不适（如头痛、腹痛），家长需关注异常行为；老年患者易被躯体症状掩盖焦虑，需结合认知变化（如记忆力减退、定向障碍）综合判断。
