抑郁症的核心症状包括持续两周以上的情绪低落、兴趣减退、精力不足，伴随睡眠障碍、食欲改变、注意力下降等表现。治疗以药物（如选择性5-羟色胺再摄取抑制剂）联合心理干预（认知行为疗法）为主，同时需结合生活方式调整。
情绪低落与兴趣丧失：表现为长期情绪压抑、对日常活动失去乐趣，青少年可能出现易怒或退缩行为，女性因激素波动可能更敏感。需及时识别并寻求支持。
认知与行为障碍：思维迟缓、自责内疚，严重时出现自伤念头。老年人可能表现为躯体不适（如头痛、心悸），需与躯体疾病鉴别。
睡眠与躯体症状：失眠或嗜睡、体重骤变、性欲减退。糖尿病患者可能因血糖波动加重抑郁，孕妇需警惕产后抑郁风险，需定期监测情绪状态。
特殊人群干预：儿童青少年需家庭支持与学校配合，避免使用抗抑郁药时优先心理疏导；老年人建议社区心理服务，减少药物副作用风险；哺乳期女性用药需严格遵医嘱。
综合管理策略：规律运动（每周≥150分钟中等强度）、社交支持、正念训练等非药物干预。药物治疗需在医生指导下进行，避免自行停药。
