决明子、金银花、菊花、牛蒡根、枸杞子组成的茶饮，常被用于缓解眼部不适、清热明目及调节体质，其成分多含黄酮类、维生素等抗氧化物质，现代研究表明可能辅助改善用眼疲劳、轻度炎症等。
缓解眼部不适：菊花、决明子含黄酮类化合物，实验显示可减轻眼部血管充血；牛蒡根含菊糖，能促进眼部代谢废物排出，适合长时间用眼人群。
清热抗炎作用：金银花含绿原酸，体外研究证实对金黄色葡萄球菌有抑制作用；菊花中的黄酮类可抑制炎症因子，适合风热感冒初期或咽喉不适者。
调节体质与抗氧化：枸杞子含β-胡萝卜素和枸杞多糖，动物实验显示能增强抗氧化能力；牛蒡根膳食纤维可调节肠道菌群，辅助改善体质虚弱者的代谢。
特殊人群注意：孕妇及哺乳期女性饮用前建议咨询专业医师，因成分可能影响内分泌；脾胃虚寒者（如长期腹泻）不宜过量饮用，可能加重肠胃负担；低血压患者需监测血压变化，因部分成分可能轻微降压。
饮用建议：每日1-2次，每次用5-8克混合材料，沸水冲泡，焖5分钟后代茶饮用，避免空腹饮用，单次不宜超过300毫升。
