判断是否感染艾滋病需通过科学检测，主要依据高危行为史、症状及检测结果。感染后2~12周（平均45天）可通过抗体检测确诊，部分人需结合核酸检测。
一、高危行为后检测
有过无保护性行为、共用针具等高危行为者，建议在行为后4周初筛，8周复查，12周最终确认。窗口期内检测可能出现假阴性，需按时间节点复查。
二、急性期症状判断
感染后2~4周可能出现发热、咽痛、皮疹等非特异性症状，持续1~3周自行缓解，无法单独作为诊断依据。症状与普通感冒相似，需结合检测结果。
三、特殊人群检测建议
孕产妇需在产前、产后各检测一次；性伴侣为感染者者建议双方同时检测；长期服药者或免疫低下者可能需提前检测。
四、检测方式及结果解读
常用酶联免疫吸附试验（ELISA）初筛，阳性者需经确证试验（如蛋白印迹法）确诊。检测结果为阴性需结合时间判断，若仍有疑虑可在3个月后复查。
五、温馨提示
若检测结果为阳性，应尽早到正规医疗机构接受抗病毒治疗，避免延误病情。日常生活接触（如握手、共餐）不会传播，无需过度恐慌。
