身上各处长红色点点且瘙痒，可能是过敏、湿疹、虫咬皮炎或病毒感染等引起，需先观察皮疹形态、分布及伴随症状，若持续或加重应及时就医。
一、过敏反应
接触过敏原（如食物、药物、花粉）后出现的红色丘疹伴瘙痒，常对称分布。需避免接触可疑过敏原，可外用炉甘石洗剂缓解症状，严重时遵医嘱使用抗组胺药物。
二、湿疹
慢性皮肤炎症表现为红斑、丘疹、渗出，常反复发作。日常需保持皮肤清洁干燥，避免搔抓，可使用保湿剂修复皮肤屏障，必要时外用弱效糖皮质激素药膏。
三、虫咬皮炎
蚊虫、螨虫等叮咬后局部出现红色风团样丘疹，中心可见叮咬点。可外用清凉止痒药膏，避免抓挠以防感染，若出现水疱或感染迹象需及时就医。
四、病毒感染
如风疹、麻疹等病毒感染初期可能出现散在红点，常伴发热、咽痛等症状。此类情况需隔离休息，多饮水，密切观察症状变化，高热时遵医嘱退热，必要时就医。
特殊人群提示：婴幼儿皮肤娇嫩，需避免使用刺激性药物，优先选择温和止痒剂；孕妇及哺乳期女性用药需咨询医生；老年人皮肤干燥，应加强保湿，避免频繁洗澡。
