满脸痘痘（痤疮）是青春期常见皮肤问题，与皮脂分泌旺盛、毛囊堵塞及细菌感染相关，多数在青春期后自然缓解。
一、寻常痤疮
最常见类型，表现为粉刺、丘疹、脓疱，与激素变化（如青春期雄激素升高）、油脂分泌过多及毛囊角化异常有关。
二、聚合性痤疮
严重类型，多为结节、囊肿，易留瘢痕，与遗传、免疫及炎症反应过强相关，需尽早干预。
三、特殊人群痤疮
新生儿痤疮：母体激素影响，多在数周内自愈，避免挤压。
女性痤疮：月经周期前加重，与内分泌波动（如多囊卵巢综合征）相关，需排查激素水平。
老年痤疮：可能与药物、糖尿病或内分泌疾病有关，需就医明确病因。
四、日常护理建议
清洁：每日温和洁面1-2次，避免过度清洁。
保湿：选择清爽保湿产品，避免油腻护肤品。
防晒：紫外线会加重炎症，建议使用温和防晒。
饮食：减少高糖、乳制品摄入，多摄入维生素A/C食物。
五、治疗原则
轻度以非药物干预为主，中重度需在皮肤科医生指导下使用外用维A酸类、过氧化苯甲酰或口服抗生素（如四环素类）。避免自行用药，尤其是刺激性强的药膏。
