老年焦虑症治疗以非药物干预为优先，结合必要药物治疗。非药物干预包括心理治疗、生活方式调整，药物治疗需在医生指导下使用抗焦虑药或抗抑郁药。
心理治疗：认知行为疗法可帮助患者识别并修正负面思维，提升应对焦虑的能力。支持性心理治疗通过倾听与鼓励，减轻患者孤独感。需注意，老年人认知功能变化可能影响治疗效果，需根据个体情况调整方案。
生活方式调整：规律运动（如太极拳、散步）能促进神经递质分泌，缓解焦虑。保证睡眠质量，避免咖啡因、酒精等刺激性物质。社交活动可降低孤独感，增强心理韧性。
药物治疗：苯二氮?类药物可短期缓解急性焦虑，但长期使用易成瘾。5-羟色胺再摄取抑制剂（SSRIs）等抗抑郁药对慢性焦虑有效。用药需严格遵循医嘱，定期监测副作用。
特殊人群注意事项：伴有躯体疾病的老年人用药需谨慎，避免药物相互作用。认知障碍患者优先选择非药物干预，如音乐疗法、正念训练。家属应协助监督用药，观察情绪变化。
治疗目标：以减轻症状、提升生活质量为核心，而非完全消除焦虑。治疗过程需长期跟踪，根据疗效和耐受情况调整方案。
