月经期间子宫内膜脱落是女性周期性生理过程，每月卵巢分泌激素调控子宫内膜增厚，若未受孕，激素骤降使内膜缺血坏死，螺旋小动脉破裂，内膜组织随经血排出，持续3~7天，量约20~60毫升。
正常生理周期中的内膜脱落：
受下丘脑-垂体-卵巢轴调控，月经周期分为增殖期（内膜修复增厚）、分泌期（内膜准备受孕）和月经期（内膜脱落出血）。脱落的内膜碎片与经血混合排出，此过程无病理损伤，属正常生理现象。
特殊生理状态下的内膜脱落：
青春期初潮后1~2年月经周期不规律，内膜脱落可能因激素波动出现经期延长或缩短；围绝经期卵巢功能衰退，激素水平紊乱，内膜脱落可能伴随经量增多或减少，需关注异常出血。
子宫内膜异位症相关脱落异常：
若脱落的内膜细胞在子宫外（如卵巢、盆腔）种植，会引发痛经、性交痛等症状，需通过影像学检查或病理诊断明确，治疗以药物或手术干预为主。
日常护理与健康建议：
经期注意保暖，避免剧烈运动，保持外阴清洁；饮食均衡，补充铁元素预防贫血；若经期持续超过7天、经量异常增多或伴随严重腹痛，应及时就医检查。
