和出水痘的人一起过，预防需从暴露前和暴露后两方面入手。暴露前（未接种疫苗者）应尽快接种水痘减毒活疫苗，尤其是儿童、孕妇等高危人群；暴露后（已接触患者）需观察21天，期间保持个人卫生、避免密切接触，出现发热、皮疹等症状及时就医。
一、疫苗接种预防
未接种过水痘疫苗或免疫史不明者，应在接触患者后48小时内接种疫苗，可降低感染风险。疫苗对12月龄~12岁儿童保护率超95%，成人接种也能显著减少重症风险。
二、日常防护措施
保持室内通风，勤洗手（使用肥皂/洗手液），避免共用毛巾、餐具等个人物品。患者衣物、被褥需暴晒或用含氯消毒剂消毒，污染表面用75%酒精擦拭。
三、特殊人群注意事项
孕妇、免疫功能低下者（如肿瘤患者、长期服用激素者）需立即就医，医生可能给予水痘-带状疱疹免疫球蛋白（VZIG）预防。婴幼儿（<12月龄）应避免接触患者，必要时由医生评估风险。
四、症状监测与就医
接触后若出现发热（≥38℃）、红色斑疹/丘疹（先躯干后四肢），需隔离休息并及时就诊。发热时优先物理降温，避免使用阿司匹林（可能引发Reye综合征），需用药时遵医嘱。
