持续低烧（体温37.3~38℃）伴头疼，可能与感染、免疫性疾病或慢性炎症相关，需结合病程（如持续>2周需警惕）、伴随症状（如皮疹、关节痛）及基础病史综合判断。建议优先就医排查感染源（如血常规、C反应蛋白），避免自行用药掩盖病情。
一、感染性因素
病毒感染（如EB病毒、巨细胞病毒）常伴乏力、咽痛，需对症退热；细菌感染（如鼻窦炎、尿路感染）多伴局部症状，需抗生素治疗。
二、非感染性因素
自身免疫性疾病（如类风湿关节炎）可伴晨僵、关节肿胀；慢性炎症（如结核）多有盗汗、体重下降，需影像学及病原学检查。
三、特殊人群注意
婴幼儿持续低热伴精神萎靡，需警惕脑膜炎；老年人免疫低下，可能为隐匿性感染，建议缩短病程观察；妊娠期女性需避免非必要药物，优先物理降温。
四、居家护理原则
保证6~8小时睡眠，每日饮水1500~2000ml；头痛可冷敷太阳穴，体温>38.5℃时优先布洛芬或对乙酰氨基酚退热，儿童需核对年龄禁忌。
五、就医指征
若出现高热不退、剧烈呕吐、意识模糊，或症状持续超2周，应尽快就诊，避免延误结核、肿瘤等严重疾病诊治。
